Che caldo, per fortuna c’è la gelotologia.

Gelotologia col caldo

Come usa fare ultimamente, quasi all’improvviso e un po’ in ritardo è arrivato il caldo. E quando arriva all’improvviso e carico di umidità, ci da a tutti una bella botta: gambe pesanti, stanchezza diffusa, sonnolenza durante tutto il giorno che scompare appena andiamo a dormire. Insomma una bella fatica.

Ma per fortuna che c’è la gelotologia, questa nuova branca della ricerca scientifica, contrariamente a quanto magari stai pensando non studia caratteristiche e benefici dei gelati, ma studia tutto cio che riguarda il ghelos, in greco antico : il ridere.

E che cosa centra il ridere con il  caldo che c’è? Ridere con lo Yoga della Risata regola la pressione arteriosa che proprio per il caldo si abbassa dando quel senso di stanchezza che rende tristi, inoltre grazie alla produzione di endorfine e di serotonina certamente cambia anche l’umore e quindi ci sentiamo comunque meglio.

Insomma grazie alla gelotologia e allo Yoga della Risata possiamo sentirci più freschi e pimpanti anche senza mangiare gelati.

Nel video puoi vedere anche il Dr. Madan Kataria, l’inventore dello Yoga della Risata e mi piace ricordare che in India, dove questa tecnica è stata inventata, e dove si ride tanto per le strade quanto nelle carceri, gli ingegneri sono circa il doppio di tutti gli italiani messi insieme: forse sarebbe proprio meglio che anche in Italia si cominciasse a ridere seriamente.

http://lapalestradellafelicita.com/2010/07/02/caldo-gelotologia

luglio 2nd, 2010 | Tags: caldo, endorfine, gelati, gelotologia, India, serotonina, yoga della risata | Category: ridere, video, yoga della risata