La Notte di Radio1: che felicità ridere nei momenti difficili!

Lo Yoga della Risata a La Notte di Radio 1

Il 13 giugno dello scorso anno, su richiesta della sede ASPIC de L’Aquila sono stato nella città abruzzese colpita dal terremoto per condurre una giornata tutta dedicata allo Yoga della Risata come strumento per ritrovare la felicità anche dopo una tragedia.

Così quando La Notte di Radio1 ha deciso di fare una puntata tutta dedicata all’ottimismo, Lucia Masiello, presidente della sede ASPIC dell’Aquila ha indirizzato la redazione di La Notte di Radio1 a Daniele Berti che è stato l‘ospite della trasmissione nella puntata dell’8 maggio e nel video che segue puoi seguire il suo intervento.

Si sente spesso parlare di pensero positivo e di come il pensiero positivo e l’ottimismo aiutino a superare i momenti difficili ma si sa che “Tra il dire e il fare ci sta di mezzo il mare”.

Come si fa ad essere ottimisti di fronte ad una tragedia come il terremoto che nel 2009 ha distrutto L’Aquila?

Ce lo ha insegnato Madan Kataria con lo Yoga della Risata: Porta il tuo corpo a ridere e la tua mente lo seguirà.

Proprio facendo riferimento all’esperienza fatta il 13 giugno 2011 a L’Aquila, nel workshop condotto per la sede ASPIC della città abruzzese, Daniele Berti ci spiega su basi strettamente scientifiche come e perchè lo Yoga della Risata ci allena in modo semplice e naturale ad essere ottimisti.

Non tutti sono così fortunati da nascere ottimisti ma tutti, con lo Yoga della Risata, possiamo imparare ad esserlo e come ci ricorda la saggezza popolare “Gente allegra il ciel l’aiuta” e oggi le neuroscienze, la psico-neuro-endocrino-immunologia e pure la Legge dell’Attrazione ci confermano questo antico detto.

Ora guarda il video e ti saremo grati se ci lascerai il tuo commento, in ogni caso, ti auguriamo una felice giornata con una sana risata

Se vuoi sentire l’intera trasmissione con gli interventi degli altri ospiti tra i quali Stefano Gheno, Presidente della Società Italiana di Psicologia Positiva e Alberto Dionigi della Federazione Nazionale Clown Dottori puoi andare sul sito Rai a questo link e scaricare il podcast della puntata dell’ otto maggio.

maggio 16th, 2012 | Tags: Clown Dottori, Daniele Berti, esperienza, felicità, L'Aquila, La Notte di Radio1, Legge dell'Attrazione, Madan Kataria, meditazione, Neuroscienze, ottimismo, ottimisti, pensiero positivo, psico-neuro-endocrino-immunologia, psicologia positiva, Rai, ridere, risata, tragedia, yoga della risata | Category: Lezioni di Felicità, ridere, video, yoga della risata