Con lo Yoga della Risata crei la felicità del cuore

Il cuore felice

Eh si perchè il cuore non solo batte senza sosta ma ha anche una vera e propria vita sentimentale che condivide con il cervello.

Il cuore è dotato di una sua vera e propria rete di neuroni e così cuore e cervello si parlano spesso , anzi i due proprio si raccontano un sacco di cose e si influenzano reciprocamente.

Questo è quello che ci racconta il bellissimo video che trovi qui sotto e se per caso non sai l’inglese, dopo il video trovi tutta la traduzione.

I misteri del cuore

La ricerca spiega come il cuore giochi uno straordinario ruolo nelle nostre vite molto al di la di cià che comunemente pensiamo

Lo sai

che il tuo cuore emette un campo elettromagnetico che cambia in relazione alla tue emozioni?

Lo sai

che il campo magnetico del cuore può essere misurato fino a una distanza di diversi piedi (1 piede=33 cm) dal corpo?

Lo sai

che le emozioni positive creano dei benefici fisiologici nel tuo corpo

Lo sai

che tu puoi attivare il tuo sistema immunitario evocando delle emozioni positive?

Lo sai

che le emozioni negative possono creare disturbi nel tuo sistema nervoso, mentre le emozioni positive fanno il contrario?

Lo sai

che il cuore ha un sistema di neuroni che hanno una memoria a lungo e a breve termine, e i loro segnali inviati al cervello possono influenzare le nostre esperienze emotive?

Lo sai

che nello sviluppo del feto il cuore si forma e iniza a battere prima che il cervello si sia sviluppato?

Lo sai

che le onde cerebrali della madre possono sincronizzarsi con i battiti del cuore del bambino

Lo sai

che il cuore invia molte informazioni al cervello e viceversa?

Lo sai

che le emozioni positive aiutano il cervello nella creatività e nelle soluzioni innovative?

Lo sai

che le emozioni positive sviluppano la capacità del cervello di prendere delle valide decisioni?

Questi fatti ti sono stati offerti dall’Istituto di Ricerca HeartMath dove si conducono ricerche per aiutare a spiegare le connessioni e il ruolo del cuore nelle nostre emozioni basate su esperienze.

E tu lo sai

che il movimento crea le emozioni e che con lo Yoga della Risata tu puoi ridere senza motivo per creare quelle emozioni positive che potenziano il tuo sistema immunitario e ti aiutano a sviluppare la creatività, la capacità di risolvere problemi e la capacità di prendere valide decisioni?

Porta il tuo corpo a ridere la tua mente lo seguirà.

novembre 21st, 2012 | Tags: cervello, emozioni, felicità, sistema immunitario, yoga della risata | Category: Lezioni di Felicità, ridere, Scienze Naturali, yoga della risata