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ASPIC, l’Associazione per lo Sviluppo Psicologico dell’Individuo e della Comunità fondata da Edoardo Giusti e Claudia Montanari nel lontano Mangi tutti i giorni, bevi tutti i giorni, dormi tutti i giorni, respiri tutti i giorni, almeno due volte alla settimana: ridi sul serio!!! Il seme di questo sito è stato piantato circa otto anni fa quando mi sono chiesto: E’ possibile imparare ad essere felici? E se mi sono posto questa domanda è stato proprio per il fatto che in quel periodo non ero per niente felice. Ho impiegato circa due anni di studi per giungere alla conclusione [...] Lo sai che la gran parte del Tuo carattere ha preso forma nei primi sei anni di vita? Tutto quello che è successo dopo, escludendo il caso di gravi traumi, è servito solamente ad aggiustare qualche particolare ma, sostanzialmente nulla di rilevante. Ormai si sa che uno dei fattori determinanti che influiscono sul livello di [...] Domenica 4 settembre, al Laboratorio Multidisciplinare di Chirignago, si è svolto il primo workshop “La Felicità è una scelta” Sono stati in 13 i temerari che hanno deciso di impiegare un’intera domenica, solitamente dedicata al riposo, per cercare di capire se quanto sta raccontando da un po’ di tempo “La Palestra della Felicità” sia una [...] Tutto era cominciato nel dicembre dello scorso anno quando Lucia Masiello, Counselor, Psicologa, Psicoterapeuta e Presidente della sede ASPIC dell’Aquila, mi aveva inviato una mail dicendomi “Vieni a L’Aquila, insegnaci a ridere, aiutaci a ri-trovare la Felicita!” A dire il vero il tutto era cominciato con la scossa di 5,9 gradi Richter che si era [...] In collaborazione con ASPIC Counseling e Cultura sede dell’Aquila, la Palestra della Felicità porta lo Yoga della Risata a L’Aquila. Eventi traumatici e dolorosi come un devastante terremoto segnano profondamente la vita delle persone ed è proprio nei momenti più difficili che conoscere le straordinarie potenzialità dell’essere umano e usarle nel modo più efficiente consente [...] Stress+delusioni+Stress+carichi di lavoro+stress+mancanza di riconoscimenti+stress+competitività e rancori+stress e alla fine uno scoppia: lo chiamano burnout. L’ho saputo solo dopo la giornata di formazione che ho tenuto presso l’IPSIA Pittoni di Conegliano Veneto che, tra tutti i lavoratori italiani, il corpo docente della nostra scuola pubblica è la categoria più a rischio burnout. Del resto l’articolo [...] Training Intensivo di Certificazione Terza Edizione di Vittorio Veneto “Porta il tuo corpo a ridere e la tua mente riderà con lui” Madan Kataria fondatore della Laughter Yoga International |
 
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