27^ Festa della Salute

Arriva l’estate e arrivano tante manifestazioni per il benessere e sempre più si parla e si sperimenta lo Yoga della Risata.

Il 2 giugno, saranno addirittura tre i leader di risate, Cinza, Remo e Fernanda tutti e tre diventati Leader di Risate con La Palestra della Felicità, che condurranno una sessione durante la 27 festa della salute dell’Associazione TING Spazzavento a Rocca di Bazzano in provincia di Bologna.

Ma a questa festa potrai approfondire temi quali l’alimentazione naturale, la musicoterapia, la psicomotricità e tante altre pratiche naturali per il benessere.

A questo link puoi scaricare l’intero programma della manifestazione.

Felice giornata con una sana risata.

Roberta Ancona

Sono quelle cose che capitano per caso, ma chi si occupa di certe cose sa che nulla capita per caso.

Così quest’inverno, in una strana riunione con persone un po’ da tutta Italia, ho conosciuto Roberta Ancona che corre da una manifestazione all’altra, da un convegno all’altro, fa riprese, interviste, fotografie  e continua a ripetere a tutti i suoi slogan: aggregazione, condivisione, cooperazione, se vogliamo far rinascere il nostro paese dobbiamo dimenticarci tutte le divisioni e ognuno di noi deve diventare consapevole che la cosa migliore da fare è quella di lavorare per il bene comune.

E siccome operare per il bene comune è una delle colonne della felicità Roberta è abbastanza felice ma siccome è sempre di corsa è anche un po’ stressata, per questo le ho consigliato di andare a qualche sessione di Yoga della Risata che fa aumentare anche l’efficienza di ttto quello che si fa facendo meno fatica.

Mi ha detto che seguirà presto il mio consiglio e allora Roberta sarà ancora più felice.

Se anche tu vuoi conoscere Roberta, a questa pagina trovi il suo blog www.aggregazione.it

A tutti felice giornata con una sana risata.

Lo Yoga della Risata a Guarigione e terapie olistiche

Il 12° convegno internazionale “Guarigione e Terapie Olistiche” sarà un vero e proprio convegno dedicato alle pratiche da portare nella vita quotidiana per ri-generare la Felicità: benessere fisico e gioia di vivere da raggiungere in modo semplice, sano e naturale.

Questi i relatori noti a livello internazionale: Colin Campbel, autore di “The China Study” il libro che rivoluziona il concetto occidentale di alimentazione, Charlotte Gerson fondatrice del “Gerson Institute” dove si cura dal cancro solo attraverso una sana alimentazione, Amadio Bianchi presidente del Movimento Mondiale per lo Yoga e l’Ayurveda, Giorgio Cerquetti e l’antica saggezza vedica  e ancora Mariella D’Amico con cibo, colore e salute, Ferdy Hermes Barbon con l’intelligenza delle piante che ci può aiutare a vivere meglio, Eleonora Brugger  con il significato dei numeri, Paul Kircher come usare i sogni per cambiare la propria vita, Franco Libero Manco la corretta alimentazione per la salute, Giuseppe Mastrodicasa dalla forza di gravità i rimedi per tanti dolori e Daniele Berti che spiegherà, dati alla mano, come lo Yoga della Risata, la tecnica creata dal Dr Madan Kataria per ridere senza motivo, sia il più semplice, sano e potente strumento che, anche nelle situazioni difficili, fa rigenerare benessere fisico e gioia di vivere per far ri-fiorire la felicità.

Quando nel dicembre del 2009, dopo aver letto tutto quello che aveva trovato e dopo aver visto tutti i video diponibili sulla rete,  sotto la guida di Laura Toffolo, è finalmente riuscito a sperimentare lo Yoga della Risata ha sentito come questa tecnica fosse proprio quello che stava cercando ormai da diversi anni: il più semplice, potente e naturale strumento a disposizione di tutti per ri-generare la felicità … ma ancora non aveva ben capito il perchè.

Da allora, dopo oltre tre anni di pratica costante durante i quali ha condotto centinaia di sessioni, ha formato oltre cento nuovi Leader di Risate e ha fatto ridere senza motivo qualche migliaio di persone, bambini e anziani, imprenditori e disoccupati, atleti e comici, operai e insegnanti, psichiatri e falegnami, ostetriche e ingegneri.

Ed è sulla base di queste esperienze che è pronto a dimostrare, dati alla mano e supportato dalle ricerche della PNEI (psico-neuro-endocrino-immunologia),  della Psicologia Positiva, delle neuroscienze e confortato dalla precisione matematica della logica, che lo Yoga della Risata non solo fa bene benessere psico-fisico ma è un vero e proprio strumento per ri-generare l’unica, vera felicità, quella che possiamo trovare solo dentro di noi.

A questo link puoi scaricare il programma completo del Convegno.

Lo Yoga della Risata per la medicina

Lo Yoga della Risata, che fa bene a tutti e in tutte le situazioni, trova delle straordinarie applicazioni in ambito sanitario dato che, come già dimostrato dalla ricerca scientifica, può diventare un potente strumento coadiuvante per molte terapie nei reparti di cardiologia, oncologia,  neurologia, diabetologia, pneumologia nonché di salute mentale.

A nostro avviso, tutti gli operatori del sistema sanitario dovrebbero diventare Leader di Risate Certificato per poter praticare lo Yoga della Risata non solo per i benefici che si ottengono a livello personale, come la riduzione dello stress e il miglioramento delle capacità relazionali, ma ancor più per i benefici che si possono generare praticandolo con i pazienti visto che, come dice Madan Kataria, “Non ci sono tante risate nella medicina ma ci sono tante medicine nella risata“.

Finalmente La Palestra della Felicità, grazie alla collaborazione e alla supervisione scientifica di Formazione in Agorà Scuola di Formazione alla Salute, Provider ECM nazionale e del suo Presidente Anna Rigon, è riuscita a superare la selva oscura delle normative per richiedere l’accreditamento ECM del Training di Formazione per diventare Leader Certificato di Risate.

Il primo passo è stato fatto in quanto la richiesta di accreditamento di 20 punti ECM è stata accettata dalla Commisione Regionale ECM del Veneto.

Se tutto procede bene, verso fine mese sapremo se Agorà in Formazione e La Palestra della Felicità avranno ottenuto l’ accreditamento dei 20 punti per il Training di Certificazione Internazionale Leader di Yoga della Risata.

Queste, in ordine alfabetico, sono le figure professionali interessate: Assistente sanitario – Dietista – Educatore professionale – Fisioterapista – Infermiere – Infermiere Pediatrico –Logopedista – Medico chirurgo –Ostetrica/o –Psicologo – Tecnico fisiopat. cardiocirc. e perfus. Cardiov.re – Tecnico riabilit. psichiatrica e psicosociale – Terapista neuro e psicomotricità età evolutiva – Terapista occupazionale.

In ogni caso, anche a questo training che si svolgerà a Padova il 29 e 30 giugno, possono partecipare tutti coloro che vogliono portare più salute e più gioia di vivere nella propria vita e nella vita delle persone che incontrano nella vita di tutti i giorni.

Per ricevere tutte le informazioni sul training e sull’accreditamento ECM scrivi a info@lapalestradellafelicita.com

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A Cagliari HappyDemia e Yoga della RIsata

Per la prima volta in Sardegna, a Cagliari, il Training di Certificazione Internazionale per diventare Leader di Risate.

Dal 14 a 23 giugno La Palestra della Felicità, dopo aver portato in tutto il Veneto l’HappyDemia, si trasferirà a Cagliari per portare lo Yoga della Risata e l’HappyDemia anche nella meravigliosa Sardegna.

Il programma prevede 10 giornate di conferenze, sessioni di Yoga della Risata, seminari per spiegare e far sperimentare HappyDemia l’unica patologia che dona salute e gioia di vivere, gli ingredienti base per ri-generare la felicità (a questo link tutte le informazioni).

E le ultime due giornate saranno dedicate al Training di Formazione per diventare Leader di Risate ed ottenere la certificazione di Laughter Yoga Leader rilasciata dalla Dr. Madaria School of Laughter Yoga.

Per partecipare al Training ti basta aver compiuto 18 anni e in solo due giorni di formazione diventi Leader di Risate Certificato e imparerai a portare salute e gioia di vivere nella tua vita personale, familiare e lavorativa.

Diventando Leader di Risate con il Training di Certificazione impari come raggiungere e come far raggiungere il vero ben-essere in modo semplice, rapido e naturale. Con lo Yoga della Risata mentre rinforzi il tuo sistema immunitario e il sistema cardio-respiratorio sviluppi autostima, creatività,  competenze relazionali e doti di leadership e abbandoni per sempre insicurezze, ansia e stress.

Il corso è particolarmente utile per insegnanti, psicologi, formatori, operatori sanitari, counselor, educatori, formatori, operatori del benessere e insegnanti di Yoga ma l’unico requisito richiesto è che tu voglia portare salute e gioia di vivere nella tua vita e nella vita delle persone che incontri.

Per ricevere tutte le informazioni su come partecipare al Training di Certificazione e sulle 10 giornate di HappyDemia a Cagliari, con La Palestra della Felicità, scrivi a info@lapalestradellafelicita.com

Nuova Rete Progetto Pace

La Nuova Rete Progetto Pace si è data il compito di promuovere la cultura della pace nella condivisione tra scuole ed associazioni di azioni che praticamente creino il sentimento della pace.

Oggi a Padova sono attesi circa 2000 ragazzi da tutto il mondo che attraverso le loro testimonianze, soprattutto in forma artistica, desiderano lanciare a tutti un forte messaggio di speranza che promuova il rispetto dei diritti fondamentali dell’uomo e dall’impegno per una cittadinanza attiva e responsabile.

E siccome un mondo felice sarebbe certamente un mondo in pace nel quale il vero sviluppo di tutta la società nel rispetto dell’ambiente sarebbe la garanzia per lo sviluppo di ogni singolo individuo, la Palestra della Felicità, con Daniele Berti, sarà presente alla manifestazione per portare il messaggio di pace promosso dallo Yoga della Risata che in tutto il mondo, domenica scorsa, ha celebrato la Giornata Mondiale della Risata per la Pace.

Come lo Yoga della Risata possa contribuire a costruire un mondo felice fatto di pace, di condivisione e di cooperazione lo puoi capire dai due video che seguono mentre a questo link puoi seguire la manifestazione in diretta.

A Venezia 5 maggio 2013: giornata mondiale della risata per la pace

In molte città di tutto il mondo oggi si è celebrata la Giornata Mondiale della Risata per la pace e per tutti coloro che non hanno potuto partecipare alle celebrazioni che si sono svolte anche in Italia diffondiamo il messaggio scritto da Madan Kataria che oggi è stato letto in migliaia di manifestazioni in tutto il mondo.

E dopo il messaggio troverai alcune immagini della manifestazione di Venezia ed il link per vedere il servizio comparso sul TG 3 Regionale del Veneto

Cari Amici della Risata,
oggi si celebra il World Laughter Day, una giornata molto speciale dedicata a promuovere la pace nel mondo attraverso il ridere. Il Movimento dei Club, che ebbe inizio nel 1995, si è oggi diffuso in oltre 72 paesi, aiutando la gente a mantenersi in buona salute, in pace e in armonia.
Siamo circondati da un mare di negatività: violenze, disastri naturali, riscaldamento globale, cattiva economia e altre fonti di stress. Mantenere un atteggiamento mentale positivo è sempre più complicato. Di fronte a tali insicurezze e a elevati livelli di stress, non è facile mantenere il proprio stato di benessere. Nonostante le conquiste della scienza, le persone continuano ad ammalarsi. La depressione è il male più diffuso, mentre il diabete, l’ipertensione, i disturbi cardiaci e il cancro si stanno trasformando in una vera e propria pandemia. I governi di tutto il mondo fanno fatica a sostenere i costi della sanità.
Ecco perché lo Yoga della Risata è la soluzione ideale, la più facile, la più sicura, la più efficace ed economica per il benessere fisico, mentale, sociale e spirituale. Contribuisce a conservare salute e felicità. L’ONU ha già sostenuto la proposta del Bhutan di misurare l’Indice Lordo di Felicità al posto del PIL. Se le persone, in tutto il mondo, non sono felici e in salute, non possono avere pace dentro di sé. Così si diffondono scontento e ostilità nel mondo.
Il motto dei Club della Risata è: “Noi non ridiamo perché siamo felici, siamo felici perché ridiamo.” La risata incondizionata ha il potere di cambiare la chimica interiore e di farci sentire bene dentro. Quando vi sentite bene dentro di voi, cambia il modo in cui guardate al mondo esterno. Il cambiamento interiore è la chiave per veder cambiare il mondo.
Ridere è un’energia positiva. Mentre gli esercizi che stimolano la risata portano salute e benessere, lo spirito interiore della risata ci aiuta a comprendere il significato più profondo della vita. Imparando a vivere in modo sensibile attraverso i Club, possiamo portare la pace dentro di noi, e la pace interiore porterà pace a tutto il mondo.
Nei Club abbiamo una formula semplice per la pace nel mondo: quando ridi, tu cambi e, quando tu cambi, il mondo cambia con te. Rimaniamo in piedi, in silenzio per un minuto con le braccia aperte, rivolte verso il cielo e preghiamo in silenzio per la Pace Mondiale.
(Dopo la preghiera per la pace, praticate la risata di cuore con le braccia aperte)
Dr. Madan Kataria

Quando tu ridi tu cambi e quando tu cambi il mondo cambia con te.

A  questo link http://goo.gl/n1O8p , andando subito al minuto 14,28 del video, puoi vedere il servizio comparso su GR 3 del Veneto e visto che si trattava della Giornata mondiale della Risata per la Pace, c’è proprio da ridere.

A tutti felice giornata con una sana risata

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Guarigione e terapie olistiche

“La realtà inesorabile è che oggi certe persone stanno facendo un sacco di soldi vendendo cibi dannosi per la salute. Costoro vogliono che continuiate a mangiare i cibi che vendono, anche se questi vi fanno ingrassare, vi privano di vitalità, accorciano e degradano la vostra vita.

Vi vogliono docili, accondiscendenti e ignoranti. Non vi vogliono informati, attivi e appassionatamente vivi, e sono disposti a spendere miliardi di dollari ogni anno per conseguire i loro obiettivi.”

Questa frase non è di qualche anonimo complottista ma si trova nella prefazione del libro “The China Study” scritto da Colin Campbell scienziato di fama internazionale che  insegna nutrizione biochimica alla Cornell University.

“The China Study” riassume in modo piacevole ed accessibile anche ai non esperi, 30 anni di studi scientifici sulle abitudini alimentari e su quanti danni possa procurare quella che viene erroneamente considerata una “sana alimentazione” che ci procura tanto piacere ma a lungo andare ben poca felicità.

Colin Campbell sarà, presente in videoconferenza, tra i relatori del 12° Convegno Internazionale “Guarigione e terapie Olistiche che si svolgerà dal 18 al 19 maggio a Conegliano.

Tutte le informazioni sul convegno le trovi a questa pagina del sito

T. Colin Campbell The China Study – DVD Il più importante e completo studio su alimentazione e salute – Videocorso formativo + Intervista Esclusiva Macrovideo € 23.5

T. Colin Campbell, Thomas M. Campbell eBook – The China Study – PDF Macro E-book € 12.9

HappyDemia per ri-generare la felicità

Quinto di Treviso, Padova, Sacile, Valdagno, Istrana, Villorba, Conselve, Chioggia sono ormai centinaia i casi di persone colpite dall’HappyDemia che si stà diffondendo sempre più velocemente con conseguenze al momento difficili da immaginare.

Sembra che nessuno possa resistere al virus dell’HappyDemia: casalinghe, avvocati, clown di corsia, operai, bambini, ostetriche, imprenditori, disoccupati, insegnanti, giornalisti e chiunque entra in contatto con l’HappyDemia subisce cambiamenti radicali che la scienza ufficiale ancora non è riuscita a spiegare.

Questi alcuni casi:

Il tutto accade in poco più di un’ora di Yoga della Risata.  Durante questa pratica prima si ride senza motivo semplicemente eseguendo gli esercizi di risate e poi si viene guidati in un rigenerante rilassamento profondo.

Mediamente la sensazione di stress si abbatte del 45% con punte fino al 71% e la sensazione di benessere aumenta intorno al 40%. Il fatto è che, esponendosi rietutamente al contagio, poi ci si abitua a stare bene: ansia e stress si dimenticano, si diventa più sereni e migliorano sensibilmente anche le condizioni fisiche.

Il pericolo è che questa HappyDemia si diffonda sempre di più dando vita ad fenomeno che potrebbe risultare incontrollabile portando serenità, salute e gioia di vivere praticamente a tutti.

Per il momento le autorità stanno a guardare.

Guarigione e terapie olistiche

Olistica è esattamente il contrario della specialistica: vittime di un uso improprio della razionalità che ama analizzare il tutto fin nei minimi dettagli, viviamo in un mondo di specialisti che sanno tutto, ma veramente tutto, riguardo all’oggetto della loro specializzazione e quando qualcosa non funziona andiamo subito dallo specialista di quella cosa per chiedere aiuto.

Purtroppo, o per fortuna, viviamo in un mondo complesso e il nostro stesso organismo è complesso così, soprattutto nell’ambito del benessere psico-fisico, la specializzazione è spesso causa di molti guai e l’esempio più tipico è quello dei farmaci.

Per fare un esempio basta pensare ai famosi bugiardini di qualsiasi farmaco, lo sciroppo x ti fa passare il mal di gola e poi ti brucia lo stomaco mentre la pastiglia y ti fa passare il mal di testa ma non la puoi prendere mentre guidi perchè potresti addormentari e questo capita perchè nella farmacologia più che risolvere il problema ci si accontenta di far sparire il sintomo.

Le pratiche olistiche, dal greco olos che significa tutto-intero-totale, cercano di capire quale sia la causa che provoca il sintomo proprio tenendo conto del fatto che l’organismo umano è un sistema complesso che vive in un ambiente complesso.

A Conegliano Veneto il 18 e 19 maggio si terrà il 12° convegno internazionale “Guarigione e terapie olistiche” con personalità di spicco e le sorprese non mancheranno visto che si parlerà anche di Yoga della Risata.

A questo link puoi scaricare il pieghevole con tutto il programma 12° Convegno Guarigione e terapie PIE