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Dal 5 al 7 aprile, a Bagno di Romagna, si è svolto il meeting dell’Associazione Nazionale Yoga della Risata al quale hanno partecipato Teachers e Leaders provenienti da tutta Italia. E nella foto qui a fianco ti puoi godere ridente saluto che hanno inviato a tutti gli amici dello Yoga della Risata. Ma che cosa [...] Empatia discende direttamente dal greco empatéia che significa “dentro al sentimento” e l’empatia è quella dote che ci permette di essere dentro il sentire dell’altra persona in modo consapevole. Chi prova empatia sente che cosa l’altra persona prova mantenendo al contempo la consapevolezza che ciò che sta sentendo, non è una sua sensazione, bensì è il [...] Quando corri sul tapis roulant, corri, corri, corri e non arrivi mai da nessuna parte. La felicità del tapis roulant, così l’ha chiamata il padre della psicologia positiva, Martin Seligman, è proprio quella felicità che non riesci mai a raggiungere, o nella migliore delle ipotesi, quella felicità che dura un attimo. La felicità del tapis roulant [...] “Se fai quello che hai sempre fatto continuerai ad ottenere i risultati che hai sempre ottenuto” non ricordo che ha detto o scritto queste parole ma le condivido pienamente e il concetto espresso in questa frase è valido anche per quanto riguarda la tua felicità. E siccome sappiamo che “non è con il ragionamento che [...] HAPPIDEMIA è l’unica patologia che ti fa stare bene e la puoi prendere quando vuoi. Sono ormai più di tre anni che qui alla Palestra della Felicità diciamo che tutti possono imparare ad essere felici, come diceva Aristotele “Basta un po’ di studio e un po’ di applicazione”. Sempre più spesso, in questi tre anni, [...] Martedì 3 novembre 2009 il sito ha iniziato ad essere monitorato per vedere quante visite avrebbe ricevuto e lunedì 11 giugno 2012 il contatore ha superato le 100.000 visite. Obiettivo del sito è quello di diffondere l’idea che come sta scritto subito sotto il nome del blog “Tutti hanno il diritto e la possibilità di [...] Ad Harvard, alla Sorbona e in India, fin dalle scuole medie superiori con lo Yoga della Risata, insegnano a ridere perchè ridere sviluppa le capacità di problem solving (creatività), aumenta le capacità logico cognitive e promuove tanto l’autostima quanto il team buiding. A questo link trovi l’articolo. Noi italiani invece siamo delle persone serie e [...] Il Marconi, a Conegliano Veneto, è il Liceo Scientifico e questa mattina, durante le giornate di formazione autogestita è arrivata La Palestra della Felicità a spiegare che cosa sia la Felicità e come sia facile da imparare. Visto il tipo di scuola erano in molti a conoscere “La felicità è il bene sommo per l’essere umano” così diceva Aristotele più di 2.000 anni fa ma, oggi nel mondo globalizzato e sempre più virtuale, che senso ha quest’antica affermazione? E poi la Felicità è un’inutile utopia o può essere in qualche modo raggiunta? E ancora ma, siamo sicuri che la Felicità serva veramente [...] |
 
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